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불안을 억누르기보다 내가 지금 불안하구나라고 솔직히 받아들이는 연습부터 시작하세요.. 헤어질 때 잠수를 타는 사람, 큰 프로젝트를 맞게 돼서 퇴사하는 사람, 집에 가면 연락이 안 되는 사람, 전화를 받는 게 두려운 사람 사실은 감정을 회피한다는 면에서 모든 인간은 회피형 인간입니다..
그렇다면 통제형 인간은 어떤 특징을 가지고 있을까요.
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