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사과즙은 약 200ml 정도가 적당하며, 원액 그대로 마시기보다는 같은 양의 미지근한 물과 섞어 희석해서 마시는 것이 위에 부담을 줄이고 흡수를 도와줄 수 있다고 해요 마신 후에는 최소 2030분 정도 기다린 후에 아침 식사를 하는 것이 좋습니다. 조니워커 블랙 + 사과즙 위스키 마이너 갤러리, 사과즙 효능 및 부작용, 사과는 낮은 열량과 다양한 효능이 있어 즙으로도 먹고 잼으로도 먹고 주스로도 먹는 식품이며, 다양한 효능이 있는 만큼 부작용 또한 있습니다.
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