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사정 시간을 늦추고 즐거움을 연장하려고 최근에 리버스 케겔 운동을 시작했는데, 어느 정도 효과가 있었던 것 같아요. 리버스 케겔은 케겔 운동이랑 다르게 골반 기저근을 풀어주는 거야. Other exercises, such as kegels, target the pelvic floor muscles and are known to enhance erection quality and sexual control. 근데 케겔운동과 역케겔 운동을 밸런스있게 해주면 자율. 요실금, 방광염엔 케겔을 거꾸로 리버스케겔 운동 요실금, 방광염 골반저근 때문에 생긴다.
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